Artículos sobre salud en verano

En Apoya tu Salud también hemos escrito sobre salud en verano. Reunimos nuestro archivo de artículos sobre el tema para facilitar su consulta.

Hongos y verrugas en piscinas
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En septiembre aún funcionan algunas piscinas veraniegas y comienzan las clases de natación en muchos colegios y centros deportivos. Aunque la piscina es para disfrutarla, nadar y refrescarnos, también puede ser el origen de pequeñas y molestas infecciones, como las verrugas plantares, que pueden darnos mucho la lata,...
bajada de tensión
18 Pacientes

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La presión arterial es la fuerza que la sangre ejerce en las paredes de las arterias mientras circula de un órgano a otro. Cuanto más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear. Sin embargo, también puede bajar, lo...
Infografía_Consejos-running-verano_Mylan
0 Farmacias, Médicos, Pacientes

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El running está de moda y son muchas las personas que esperan la llegada del buen tiempo para empezar a practicarlo al aire libre. Hacer ejercicio es una práctica saludable que deberíamos realizar durante todo el año pero, durante los meses en los que hace más calor, es...
gastroenteritis en verano
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Estamos en la época propicia para comer fuera de casa. Reencuentros con amigos, viajes al extranjero, tiempo de terrazas… son situaciones que hacen que dediquemos más tiempo a comer y que lo hagamos en sitios desconocidos. Por ello es importante cuidar la alimentación durante estos meses para evitar...
cuidar la piel tras el verano
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A lo largo de los meses estivales, y pese a que extrememos los cuidado para evitar quemarnos con el sol, nuestra piel está continuamente expuesta a los rayos solares y necesita que la mimemos para que se mantenga saludable. De hecho, habrá personas que tendrán que cuidar con...
balbearios-salud
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Uno de los lugares elegidos para pasar el verano pueden ser los balnearios en los que además de descansar, mucha gente va buscando mejorar su salud. Sin embargo, no todo el mundo sabe diferenciar un balneario de un spa a la hora de elegir entre la oferta existente,...
Cistitis-verano
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El verano, además del calor, las vacaciones y el relax, también es época de cistitis o infecciones en las vías urinarias, tal como se ha demostrado científicamente. Los bañadores mojados, el agua fría o el aumento de relaciones sexuales puede justificar el incremento...
conservar medicamentos en verano
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Todos tenemos medicamentos en casa, pero son pocas las personas que saben cómo conservarlos de manera adecuada. De hecho, es habitual almacenar los fármacos que tomamos en la cocina o en el baño, justo las estancias menos recomendadas para hacerlo. La conservación de los medicamentos es fundamental para...
comidas_copiosas_verano
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La alimentación es un tema muy importante que tenemos que cuidar también durante el verano. Si bien es cierto que esta época del año se presta a juntarse con amigos, emplear más tiempo en comer, y hacerlo fuera de casa, lo que, en ocasiones, determina que las comidas...
Picaduras_verano
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El verano es época de picaduras. El calor favorece el ciclo de reproducción de los mosquitos, por eso hay muchos más durante los meses más calurosos y el riesgo de picaduras aumenta. También en verano aparecen las medusas. Según el Ministerio de Sanidad, durante los últimos años se...
Consejos para practicar deporte durante las vacaciones de verano
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El ejercicio y la actividad física son necesarios en cualquier época del año, sobre todo después de conocer que el 73 por ciento de los españoles multiplican por cuatro el riesgo de enfermar a causa del sedentarismo. Hacer deporte es fundamental para estar sano, la gran ventaja...
golpe_de_calor
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El cambio climático está derivando en unos veranos muy calurosos en los que es fácil que el termómetro sobrepase los 40 grados. Estas altas temperaturas son propicias para que se sucedan los golpes de calor que pueden causar problemas de salud que van desde un corte de digestión...
salud_verano_precauciones
0 Farmacias, Médicos, Pacientes

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Llegan las vacaciones, ese momento tan esperado para desconectar y descansar. Pero, además de pasarlo bien, es importante tener presente algunas medidas saludables para disfrutar del verano. Por eso, vamos a compartir una serie de recomendaciones que nos ayudarán a mantener una buena salud durante las vacaciones...
Proteger la piel de las radiaciones ultravioletas (UV)
2 Médicos, Pacientes

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La prevención consiste en tomar las medidas adecuadas para evitar o reducir las probabilidad de ponernos enfermos. Con la llegada del verano, las exposiciones al sol se multiplican y es preciso tomar una serie de medidas adecuadas para evitar que los rayos ultravioletas del sol hagan daño...
Consejos de conservación de medicamentos en verano
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Las altas temperaturas que se están viviendo durante los meses de verano son un factor importante a tener en cuenta cuando se tienen que tomar medicamentos, en particular con los pacientes crónicos y los ancianos, la mayoría de ellos polimedicados. Además de tener en cuenta las recomendaciones para...