Artículos sobre consejos salud

En Apoya tu Salud también hemos escrito sobre consejos salud. Reunimos nuestro archivo de artículos sobre el tema para facilitar su consulta.

Alimentos-SIN
1 Farmacias, Médicos, Pacientes
Post colaborativo de FEDE, Sefar, Semergen y Sefac

Por

Están de moda los productos SIN. Tanto es así que han empezado a consumirlos todo el mundo pensando que son mejores para la salud. Sin embargo, hay organizaciones y profesionales que están alzando la voz frente a los peligros de consumir productos SIN cuando no es necesario. Sin...
mitos-estreñimiento
2 Farmacias, Médicos, Pacientes

Por

La palabra en sí misma no invita a pensar mucho sobre ella, pero conviene tener claros algunos conceptos sobre el estreñimiento para lograr tener unos hábitos intestinales saludables. Lejos de lo que se pueda pensar, este problema no es una enfermedad en sí misma sino un síntoma que...
shock anafilactico
5 Farmacias, Médicos, Pacientes

Por

Un shock anafiláctico puede poner en riesgo la vida de la persona que lo sufre. Pese a que esta premisa puede parecer alarmista, es una realidad que invita a educar a la población a saber actuar frente a esta reacción del organismo para evitar situaciones graves para la...
Alergia y contaminacion
0 Farmacias, Médicos, Pacientes

Por

La contaminación ambiental es uno de los factores que más daño produce en la salud de las personas que viven en las grandes ciudades. Entre las principales consecuencias nocivas de la contaminación se encuentra el aumento que se ha producido en la última década de alergias y enfermedades...
cancer-y-actitud
2 Médicos, Pacientes

Por

En los últimos años se ha hablado mucho sobre la necesidad de mantener una actitud positiva frente a las enfermedades. Incluso hay quien asegura que algunos enfermos de cáncer han mejorado gracias a su fortaleza y ánimo frente a la enfermedad. Pero… ¿hasta qué punto las emociones afectan...
indice-masa-corporal
2 Pacientes

Por

Uno de los principales indicadores a la hora de conocer si  estamos en nuestro peso (denominado normopeso) es saber cuál es nuestro índice de masa corporal (IMC). Sin embargo y pese a tratarse de una simple fórmula en la que se relaciona el peso y la talla, mucha gente no...
como-combatir-la-tos
16 Pacientes

Por

Todos hemos experimentado en alguna ocasión la tos. Se trata de un mecanismo de defensa del organismo para mantener la garganta y las vías respiratorias despejadas. Esta tos puede ser seca o productiva, es decir, que viene acompañada de moco o flemas. En cualquiera de los casos, la...
interaccion medicamentos y alimentos
0 Farmacias, Médicos, Pacientes

Por

Cuando nos diagnostican una enfermedad muchas veces nos centramos en el tratamiento que nos prescribe el médico sin tener en cuenta que algunos fármacos pueden interaccionar con ciertos alimentos. Esas acciones que pueden ejercer recíprocamente ambas sustancias pueden tener efectos negativos para nuestra salud, especialmente en fechas en...
alimentacion-adecuada
4 Pacientes

Por

La nutrición es un aspecto fundamental para mantener la salud de cualquier persona. Cada 16 de octubre celebramos el Día Mundial de la Alimentación, proclamado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) para recordarnos la importancia de cuidar nuestra dieta en cualquier etapa de nuestra...
verano-dejar-tabaco
0 Farmacias, Pacientes

Por

El verano puede ser un buen momento para dejar de fumar. Estamos más tranquilos y relajados, abandonamos nuestra rutina, cambiamos de residencia, nuestras relaciones sociales son diferentes y el ritmo de vida es más sosegado. Estos cambios durante los meses estivales pueden ayudar a las personas que quieran...
comidas_copiosas_verano
0 Pacientes

Por

La alimentación es un tema muy importante que tenemos que cuidar también durante el verano. Si bien es cierto que esta época del año se presta a juntarse con amigos, emplear más tiempo en comer, y hacerlo fuera de casa, lo que, en ocasiones, determina que las comidas...
Picaduras_verano
0 Farmacias, Médicos, Pacientes

Por

El verano es época de picaduras. El calor favorece el ciclo de reproducción de los mosquitos, por eso hay muchos más durante los meses más calurosos y el riesgo de picaduras aumenta. También en verano aparecen las medusas. Según el Ministerio de Sanidad, durante los últimos años se...
Consejos para practicar deporte durante las vacaciones de verano
0 Pacientes

Por

El ejercicio y la actividad física son necesarios en cualquier época del año, sobre todo después de conocer que el 73 por ciento de los españoles multiplican por cuatro el riesgo de enfermar a causa del sedentarismo. Hacer deporte es fundamental para estar sano, la gran ventaja...
golpe_de_calor
1 Farmacias, Médicos, Pacientes

Por

El cambio climático está derivando en unos veranos muy calurosos en los que es fácil que el termómetro sobrepase los 40 grados. Estas altas temperaturas son propicias para que se sucedan los golpes de calor que pueden causar problemas de salud que van desde un corte de digestión...
salud_verano_precauciones
0 Farmacias, Médicos, Pacientes

Por

Llegan las vacaciones, ese momento tan esperado para desconectar y descansar. Pero, además de pasarlo bien, es importante tener presente algunas medidas saludables para disfrutar del verano. Por eso, vamos a compartir una serie de recomendaciones que nos ayudarán a mantener una buena salud durante las vacaciones...
Proteger la piel de las radiaciones ultravioletas (UV)
2 Médicos, Pacientes

Por

La prevención consiste en tomar las medidas adecuadas para evitar o reducir las probabilidad de ponernos enfermos. Con la llegada del verano, las exposiciones al sol se multiplican y es preciso tomar una serie de medidas adecuadas para evitar que los rayos ultravioletas del sol hagan daño...
Combinar medicamentos y navidad
0 Farmacias, Pacientes

Por

Estamos muy cerca de las fiestas navideñas, unos días en los que debemos extremar las precauciones a la hora de cuidar de nuestra salud, especialmente si padeces alguna enfermedad crónica y necesitas tomar a diario tus medicinas. Estas fechas son propias de viajes, reencuentros familiares, vacaciones, celebraciones copiosas,...
Cómo reciclar medicamentos
0 Farmacias, Pacientes

Por

Es muy importante tener un lugar profesional y fiable para recoger nuestras medicinas cuando las necesitamos, pero también es importante llevar allí los envases de los fármacos que ya no necesitamos, que están caducados o que tenemos almacenados y ni siquiera sabemos para qué sirve. En la cadena...
Consejos de conservación de medicamentos en verano
0 Pacientes

Por

Las altas temperaturas que se están viviendo durante los meses de verano son un factor importante a tener en cuenta cuando se tienen que tomar medicamentos, en particular con los pacientes crónicos y los ancianos, la mayoría de ellos polimedicados. Además de tener en cuenta las recomendaciones para...